lunes, 5 de septiembre de 2016

CONCIENCIA DEL MOVIMIENTO


            «La inmovilidad constituye un gran obstáculo a la percepción el cuerpo y existen partes de nuestro cuerpo que no se han movido desde hace años. Cuanto mayor es el número de nuestras zonas muertas, menos vivientes nos sentimos. Las percepciones corporales sólo pueden desarrollarse mediante la actividad. Pero no una actividad cualquiera. No la actividad mecánica, la repetición de un movimiento docenas de veces. Eso sirve únicamente para ejercitar la obstinación, para embrutecer. El movimiento no nos revela a nosotros mismos si no tomamos conciencia de la forma en que se hace (o no se hace).»

THÉRÈSE BERTHERAT Y CAROL BERNSTEIN
EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
1976